貴方の条件はしっかりと担当者に伝えようブログ:2017-09-25


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

2週間前、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪

ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
遊べる場所って多いですよねー。

どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたらカタを
痛めていたり(笑)

最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
これは痩せる・・・
って気づいたんだよね♪


おかげで3kg痩せたし、YOOUTH飲んで
運動して〜リケンの玄米コーヒーも愛用しています。

曇りかどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
以上に残念だったりするし(笑)

でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。

腕立て伏せも軽やかで、お昼からこっそり
エアリーシェイプネオ始めたけど、無理なくできるしねー。

前はお昼からマッタリしようだったけどね。

子どもと遊ぶのって、意外に大変っ!!

かなりハードですよねー。


正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです(涙)

一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー!!って(笑)

それから、走り回るのも体力が全然なくて。


それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
体が軽くて、痩せてた時点でコレだ!!って思ったんだよね。

子育て中の読者様!

本当にダイエットになりますよー♪

もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)

恋人にも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ!

楽しんで痩せられるし、カタも気になってるしね♪










小平つかさドットコム
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